2018-11-06
毎日のシャンプーどのような物を 使っていますか??   今日は久々にシャンプーのお話。   先日、催事イベントを行う事があり お客様とお話していると、やはり沢山悩みを抱えていらっしゃいました。 &nb […]
2018-10-31
以前に、仕事で農村に訪れたときに 農家さんのご自宅に泊めていただくことがありました。   かなり歴史ある家屋で、厳冬の時期だったので 暖がなかなか取れない中、眠るのですが ご主人は手馴れた物で、湯たんぽを布団に […]
2018-10-25
久々に一日雨模様ですね。   たまに家の中から聞く雨音は 一定のリズムがあって心地よく感じます。   外にはあまり出たくありませんが・・・ こんな日はゆっくり読書でもしたくなります。   さ […]
2018-10-18
毎日音楽は聴きますか?   家にいても、街中にでもなんらかの 音楽が無意識に入ってきますよね。   昔と違い、携帯に接続すれば すぐに自分の好みの曲をきけるようになったので 街中を見渡せばヘッドフォン […]
2018-10-11
今日は、朝からしっかりご飯を食べましたか?   夜にしっかり食べて、朝はいらない・・・ という方も多いですよね。   以前のブログで、「美人は朝食を抜かない!」 というお話をしました。   […]
2018-10-09
「ドライヤーはつかわないよ!」   先日友人と話していると、洗髪後に ドライヤーを使う使わないで話が分かれました。   あなたは、ドライヤーは使う派でしょうか? それとも、使わない派?   […]
2018-10-06
毎日の仕事は忙しすぎではないですか?   残業が多いと帰る時間が遅くなって、ゆっくり夕食やバスタイムを 過ごせない・・・なんて事も起こってきます。   体をリラックスさせる為の時間が削がれると 疲れは […]
2018-10-03
髪の毛の悩みはありますか?   髪の傷み・うねり・抜け毛・白髪・・・   多かれ少なかれ、年齢を重ねる事に 人それぞれ悩みが出てきます。   ついつい、すぐに治せるようなケアが 欲しくなりま […]
2018-10-01
毎朝のセットやシャンプー後の排水溝をみて   抜け毛が多い・・   と感じるようになったら要注意!   体に変化が起きている可能性大です。   ただ、一口に「抜け毛」といっても 沢 […]
2018-09-28
寒くなると乾燥がして 静電気が嫌な季節ですね。   あなたは静電気がよく起こるタイプでしょうか??   バチッ! となるあの感じ・・・ 苦手です。   静電気は年中起こっているのですが 特に […]
2018-09-25
少し朝晩が寒くなってきましたね。 これからの季節、ますます 「冷え」への対策が重要です!   そんな冷えへの対策・・・ 服装の意識はできていますでしょうか??   寒い!といって、単に着込むだけでは […]
2018-09-23
バタバタしてしまう時期は ついつい体のことを無視して 頑張りすぎてしまいます。   心と体をリラックスさせる習慣は ありますか?   時間がないタイミングほど 意識してリラックスする方法を 知っておく […]
2018-09-22
昨日は久しぶりに、スーパー銭湯に行きました。   ヒノキの大きな湯船につかると 温かさと共に、ヒノキのよい香りがして リラックス効果抜群でした♪   そこで・・・ヒノキの効果を調べてみました。 長年使 […]
2018-09-20
今朝はスッキリ起きられましたか?   寒くなると中々布団から出られなくなりますよね。   気合を入れて「よしっ!」としないと 起きられない人は、睡眠の質が悪いかもしれません。   老け顔・老 […]
2018-08-21
空気が乾燥する季節になると、 お肌・髪のトラブルが増えてきます。   以前のブログで、女性の髪の悩みの一番が 「ボリュームが少ない」という悩みだというお話をしました。   抜け毛や髪が細くなるなど こ […]
2018-08-20
先日、重い物を持とうとしたら   背中が「ピキッ!」となり 固まってしまいました・・・   所謂「ぎっくり背中」というもののようで 原因は、運動不足ではないかと言われました。   オフィスで […]
2018-08-19
脂っこい物は好きですか?   お肉・スナック菓子・カップラーメン・・・   脂が多いものは美味しいですよね。   10代・20代の頃は、好きなだけ食べていても そんなに体調に目に見えて出ると […]
2018-08-18
髪型は毎日変えますか?   いつも同じお気に入りの髪型を持つ事は とても大切です。   自分に似合う髪形を知っておくこと、 気分によってパターンをいくつかもてると なお良いですよね。   た […]
2018-08-17
今年も台風が多いですね。。 天候不順などの不作で食材が高くなってしまうと 何を食べるか迷ってしまいますが 体には摂らないといけないものが色々とあります。   その一つが「亜鉛」。   最近、日本人全体 […]
2018-08-16
夜は暑さが大分やわらぎましたね。   秋らしさが出てくると、あっという間に冬へ・・   私は寒い季節が大の苦手・・・ こんな日は、温かい飲み物と甘いものがとりたくなります!   そして、甘い […]
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